В данном видеоуроке из серии "Самозащита" Вы узнаете о технике ножевого боя и ознакомитесь со следующими упражнениями:
- Суставная гимнастика
- Хват клинка
- Траектории и виды ударов: режущий, рубящий, колющий, цепляющий
- Основные правила ведения боя, защита и атака вооруженной руки
- Перемещения, маятник
- Физические упражнения
- Освобождение от захватов
- Спарринги

комментировать

Набор фотографий с красивыми девушками в коллекции обоев для рабочего стола88 шт. | JPG | 1600x1200 - 4000x2667 | rar 108.6 Mb

комментировать

Исполнитель: VA
Альбом: Зарубежный Muz Сезон
Дата выхода: 2012
Жанр: Dance, Pop
Кол-во треков: 100
Время звучания: ~ 5.9 часов
Формат | Качество: MP3 | 256 kbps, 44.1KHz, Stereo
Размер: 791.44 Mb

комментировать

Набор красивых широкоформатных обоев хорошего качества93 шт. | JPG | 1680x1050 - 2560x1600 | rar 107.5 Mb

комментировать

Вода - у неё нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, но при этом вода - это жизнь. Смотрите в передаче - самые экологичные методы фильтрации, вторая жизнь воды, почему израильские гидрологи работают в самом безводном месте государства и как заставить воду отдать всё лишнее.

комментировать

Исполнитель: Иванушки International
Альбом: Лучшая Коллекция
Год выпуска: 2012
Жанр: Pop
Количество композиций: 30
Время звучания: 122 min
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 294 mb

комментировать

Исполнитель: VA
Альбом: Miamibiza Hits
Лейбл: Roster Music
Жанр: Dance
Год выпуска: 2012
Кол-во композиций: 60
Битрейт: 320 kbps
Размер: 476 Mb

комментировать

Фильм - работа самых известных фотографов мира, которые зачастую рискуя жизнью, пытаются донести до зрителя самые красивые места и самые необычные явления природы. Фотограф дикой природы Пол Никлен едет в Британскую Колумбию, надеясь найти и запечатлеть в кадре редкого медведя барибала белой окраски.

комментировать

Владелица известного журнала мод решила, что настала пора обновления. Нужно найти новое лицо для обложки, не просто красавицу, а девушку с интеллектом. Поиски приводят в книжный магазин, продавщица которого Джо Стоктон (Одри Хепбёрн) приглянулась главному фотографу, он решил, что Джо именно та, кого они искали. Но девушку не интересует мода, она увлечена философией. Ее кумир – французский профессор Флостер, проповедующий новый стиль общения. Что ж, вся компания отправляется в Париж. Из Джо собираются сделать топ-модель, а она рвется на встречу с Флостером…

комментировать

Вторая Мировая Война. Советский Союз и нацистская Германия были противниками, соперничавшими на Балтийском море. Немецкая подводная лодка U-479 в Балтийских водах выполняла секретное задание. Возможно ли теперь отыскать исчезнувшую субмарину? А история эта началась в Финляндии ...

комментировать