Массаж лица медом очень известен многим. Все мы знаем, что Клеопатра была знаменита тем, что имела красивый цвет кожи лица. Даже если это легенда, ее имя до сих пор напоминает нам, что все мы любим, что красота была естественна и безупречна. На протяжении многих веков египетские женщины использовали мед, что украсить свою кожу. Его смешивали с [...]

комментировать

Косметический самомассаж является хорошим методом для профилактики появления морщин на коже лица и шеи. Косметический самомассаж удобен по нескольким причинам: 1. На выполнение уходит немного времени. 2. Его можно проводить самостоятельно и ежедневно. 3. Не нужно особых навыков, метод проведения очень доступен. Косметический самомассаж можно проводить утром и вечером от 5 до 15 минут. Если [...]

комментировать

Самомассаж позвоночника поможет улучшить кровообращение, восстановить хрящевую ткань межпозвонцовых дисков, прекрасно расслабляет и в тоже время тонизирует мышцы спины, повышает их эластичность, снабжает их кислородом.  Самомассаж позвоночника помогает организму вырабатывать большое количество биологически активных веществ, которые способны восстановить нарушения в организме, кожа становится эластичной, упругой, восстанавливается работа мышц после физических нагрузок.  Перед тем, как начать [...]

комментировать

Точечный массаж при постуде оказывает положительное действие при первых признаках ее появления. Массировать точки нужно круговыми движениями указательного и среднего пальцев, сначала медленно, потом постепенно усиливая давление на точки, затем опять постепенно ослабляя. Каждую точку нужно массировать 4-5 мин. Есть симметричные точки, которые нужно массировать одновременно с обеих сторон. Точечный массаж при простуде нужно делать [...]

комментировать

Точечный массаж при гайморите нужно делать в целях устранения симптомом этой болезни.  Основные признаки гайморита: ощущение напряжения или боль в больной пазухе носа, нарушение носового дыхания, обоняния, выделения из носа, светобоязнь. Боль чаще локализуется в области лба, виска. Повышенная температура тела, иногда бывает озноб. Известную роль играют искривление носовой перегородки, врожденная узость носовых проходов. Точечный массаж [...]

комментировать

Точечный массаж при гипертонии и других заболеваниях поможет излечить болезнь собственными силами с помощью движений своих пальцев. Гипертоническая болезнь широко распространена среди лиц старше 40 лет, в основе которой лежит нарушение регуляции артериального давления. Это заболевание часто сочетается с атеросклерозом, спсобствует развитию ишемической болезни сердца. Головная боль – это типичная жалоба, также характерно ощущение тяжести в [...]

комментировать

Ручной массаж лица - это метод, который делается руками, при помощи которого можно ощущать состояние кожи во время массажа, делать различные массажные приемы. Как часто нужно делать ручной массаж лица? Вообще косметологи рекомендуют 10 процедур, которые нужно делать курсами: сначала 2 процедуры в неделю, затем 2 процедуры в месяц, чтобы поддержать состояние кожи. И повторять такие процедуры каждые [...]

комментировать

Японский самомассаж лица (его еще называют массаж Шиацу, что в переводе с японского пальцевое надавливание) очень прост и эффективен в повседневной жизни. Времени на него уходит не более 5 минут, но  при этом он поддержит кожу вашего лица в хорошем состоянии. Выполняется японский самомассаж лица подушечками пальцев в утреннее и вечернее время. Не забудьте очистить кожу [...]

комментировать

Детский массаж стоп очень хорошо укрепляет опорно-двигателный аппарат ребенка, улучшает кровообращение, ведь там расположено очень много активных точек, на которые очень полезно воздействовать. Начните делать детский массаж стоп где-то с возраста ребенка 1,5 мес. Положите ребенка на спину. Смажьте руки маслом. И приступайте к массажу стоп. Одной рукой придерживайте ногу ребенка за голень, а с [...]

комментировать

Линии массажа лица – это линии, где кожа наименее растяжима, поэтому массаж следует проводить строго по этим линиям. Конечно, косметологам и другим специалистам в этой области  хорошо знакомы эти линии массажа лица, но если вы решили сделать массаж в домашних условиях, вам очень пригодится техника самомассажа лица, где более подробно рассказано о процедуре проведения самомассажа. Итак, [...]

комментировать