Оформить подписку.

Имя (регистрация)

Пароль (вспомнить)

Войти без регистрации, используя...

ФОТО НЕДЕЛИ


Ракова Татьяна

« к странице пользователя

Фроль

кубок федеральных округов

23 сентября 2007, 10:39:01
последнее препятствие в кроссе, а у Фантика еще ушки стоят =) фото с prokoni, автор Томас Копперс

love Voyage (Nastya)

Моя ученица ;)

30 августа 2007, 18:46:42
Это Полинка - gipoteza@love. =) Этим летом начала прыгать. я - ее тренер =))) Учились где-то месяц. И вот наш результат МОЛОДЧИНКА!

Фото

30 августа 2007, 15:44:38
Единственная и неудачная фото с маршрута 130... Я с Водолеем. С Брюнетом около барьеров, которые прыгали с Леликом. С Водолеем на награждении.

Пока Хреновое или мое ЧУДЕСНОЕ лето

30 августа 2007, 15:35:03
Вот все лето была в Хреновом. =) Наездилась в волю! Ну ещебы по 3-4 оршади каждый день. По 6 часов верхом ежедневно =) Столько впечатлений! Все не рассказть. Ну во-первых я ездила на соревнования в Рязань. Там ехала 110 и 120. В 110 6ое место и в 120 4ое =) потом были постоянные тренировки... С Виолой за лето научились идеально собираться. Теперь пальчиками работать могу, а в начале руки отрывала и ВООБЩЕ не собиралась. Прыгаем тоже лучше теперь. Не бросаемся, спокойно подходим, потом 2-3 темпа наращиваем (с подведенным задом) и прыгаем. 110 уже не проблема. Один раз тренер даже итальянец 120 нам посавил... для проверки. А Брюнетом я вообще горжусь. Он вообще НЕ ПРЫГАЛ. Мы с ним прыгали совсем маленькие и достижением было прыгнуть брусья 70 см. Вот так (маленькие) мы прыгали почти все лето, но с каждым разом все уверенней и уверенней. В лес на нем всегда ходила, чтобы качался и похудел чутку. Вначале там не прыгали и он там очень нервнчал, а в последний раз он даже спокойно шагал =) И прыгнули мы с ним бревна 100 и канавку=) Насчет конкура. В один день мы с ним идеально отпрыгали по 80... В следущий раз нам поставили пару барьеров 100. Все очень восхищались потому что опять у нас все получилось. Потом мы с ним перешли к двойным системам. Он их ооочень боится. начали с 80 (оба барьера брусья шириной 100) и потихоньку их поднимали до 100). В последний раз когда мы прыгали я решила рискнуть и попросила тренера все поднять. Тренер понял это в буквальном смысле и поднял все на 115-120!!! Страшно было... стенка 120, итальянец 125 (это такие заборы понарастающие первый 50 второй 100 и третий забор 125 шириной где-то 120), веер 115, система 110 на входе и 115 на выходе, чухонец 110 один, 115 другой, и 120 третий, брусья 120, шлагбаум 115, заборы 110. Короче для него все ОГРОМНОЕ! Он такое никогда не прыгал. Все решили, что это не нам ставят... Но оказалось нам с Брюней... Поднялись на галоп. Решила с того что "полегче" начать. Узкий чухонец 110 и тройник 115. И он ПРЫГНУЛ! С запасом. Потом брусья, веер, чухонцы, заборы, шлагбаум, еще одни брусья... и все с первого раза, идеально в расчет и я нигде не сунулась! Я в отпаде. Потом самое трудное для нас - система. заходим... он сомневается но я ему причмокиваю, не бросаю повод и на повод мягенько высылаю... и ОН ПРЫГАЕТ! и первый и второй ЧИСТО! 115 система ЧИСТО! последнее было стенка и итальянец... Заходим на стенку прыгнул, так легко спокойно, девчонки сказали с запасом на см40. Тренер кричит итальянец. Я сама слегка неуверенно еду на него... и встал... Но ничего. хаха тренер кричит "БАЛАСТ ты", я захожу еще раз. И опять причмокиваю и высылаю на повод ооочень мягенько отзываю рукой и он летит! Опять легко легко! =))) Как я его расцеловала! Он еще никогда так не прыгал! Такую высоту тоже. Он со всеми на 80 встает! ДАЖЕ С ТРЕНЕРОМ! Даже тренер на нем маршрут 100 не пройдет! А тут со мной 120 пропрыгал! =) Разве это не здорово? ОООй! Да много еще рассказать могу. У нас 2 девочки должны были ехать на зональные соревнования. я 3ья запасная. И за неделю до соревнований Света (одна из них) прыгала на Манипуле. Тренер им все пднимал. И на одном препятствие (самом маленьком) чухонце 100 они перевернулись. Света сломала ногу - тазо-бедренную кость. Слава Богу перелом не серьезнвй. Поэтому я должна была ехать в Томбов на зональные соревнования. Маршрут 130!!! Командные соревнования. Я на Водолее, Таня на Биполе. В четверг тренер нам с Таней посавил высокий маршрут. Система двойная 140, тройная 135, брусья 145, чухонец 130, заборы 135, шлагбаум 130, тройник 140, канава 130. Смотрится оооочень страшно. Но тренер когда мы прыгали сказал, что все 130... мы потом померили оказалось все намного выше. Отпрыгали мы с Леликом классно. Один повал в двойной системе. Самый классный прыжок получился брусья 145. В Томбове я ехала 2 маршрута. 130 на чистоту и время и 120 на джокера. Классно было! Оба маршрута у нас командное 2ое место. =))) Страшно было жуть как!!! =)))

Фроль

16 августа 2007, 22:27:19
посмотрела на днях фильм Невзорова целеком... теперь из-за него кошмары снятся про Фаянца =( фильм нагоняет какую-то тоску, просто даже противно, странно, что там нет ограничений по возрасту, ведь в этом фильме насилия и жестокости больше, чем в американских боевиках и триллерах

15 июля 2007, 20:22:17
я поступила в МГИМО!!!!!! Ура!!!!!!!! =)))))))))

Yunchik

Кто ищет тот всегда найдет! ;)

9 июля 2007, 14:38:40

love Voyage (Nastya)

ЭБИ

15 июня 2007, 13:21:01
У моей Бейби Эби 13ого день рождения был! 6 нам исполнилось! Так здорово у меня ДР 13ого сентября, у сестры 13ого октября! Номер вагона в поезде у меня всегда будет 13! кОРОче 13 мое число вот! А Эби на ДР получила ОГРОМНЫЙ поднос с яблоками, морковью, арбузовыми шкурками и сахаром! Она как свинюшка кушала! =)))

Ураган Гону

6 июня 2007, 15:34:07
Эвакуированы тысячи жителей Омана: на прибрежные султаната идет необычно мощный для этих мест циклон, скорость ветра в котором достигает 260 км/ч. В разных районах страны населению рекомендовано не выходить на улицу; помещения школ и государственных учреждений готовятся к приему эвакуируемых. Центр тропического циклона "Гону", несущего с собой сильные шторма, направляется к северо-западу Индийского океана, к восточному побережью Омана. Синоптики полагают, что основной удар на султанат придется в четверг; затем "Гону" пересечет Персидский залив и отправится в Иран. "В ближайшие часы ожидается усиление ветра, сопровождаемое грозами и ливневыми дождями", - передает государственное информационное агентство Омана. Специалисты называют "Гону" самым мощным циклоном, пришедшим на Аравийский полуостров с 1945 года, когда здесь начали вести метеорологические наблюдения. В понедельник, когда его центр находился на Индийским океаном, циклон достиг пятой категории, самой высокой из всех возможных для ураганов. Говорят, что и у нас тут будет сильно. В новостях сказали, что если пойдет дождь, то будет торнадо! =( И еще возможно цунами! Честно - страшно... Сейчас это все просходит в Омане, завтра будет у нас! Уже видны изменения с погодой! пол четвертого, а у нас так хорошо, прохладненько... Ветер, серое небо... солнца НЕт!!! Завтра напишу, что будет

АААх Да

1 июня 2007, 22:03:26
Забыла сказать! Я завтра в пустыню с подружкой еду! На джипах покатаемся, на верблюдах! А потом поедем в "арабский" лагерь! ВЕСЕЛО БУДЕТ!!!