Статья супер!! Сколько раз вскакивала и бежала быстренько на работу собираться. После такого пробуждения обычно в транспорте досыпала, потому, что "поднять подняли, а разбудить забыли". Другое дело начинать утро с зарядки, да еще и лежа это точно для меня!! Спасибо!