Фридайвинг – это разновидность дайвинга, при которой дайвер использует под водой только воздух, который находится в его легких. Поэтому правильная техника дыхания здесь играет  решающую роль. Количество воздуха, которое  вы “возьмете” с собой при погружении во многом определяет то, сколько времени вы сможете провести под водой. Этот показатель называют задержкой дыхания. Конечно, здесь важно еще и психологическое состояние [...]