Что лучше: излечиться от болезни или не заболеть вообще! Ну конечно, лучше остаться здоровым. От множества угрожающих человеку болезней организм защищает себя сам — об этом позаботилась природа. Тем не менее резервы нашего организма не беспредельны. В книге описан современный вариант традиционного японского оздоровительного массажа, похожего по технике исполнения на точечный микромассаж. Относительная простота и доступность шиацу дают ему неоспоримые преимущества перед другими видами массажа. Применение этого массажа способствует укреплению здоровья, сохранению бодрости и долголетию. Шиацу может помочь оградить себя от простуд, желудочно-кишечных заболеваний, мозговых кровоизлияний.