Интегральная йога — один из современных видов йоги, основанный на учении Шри Ауробиндо и Матери Мирры Альфассы. Интегральной йогой называют комплексный подход к духовному совершенствованию духа и тела. Под руководством опытного инструктора вы освоите особые упражнения по работе с чакрами.