Проблемы в позвоночнике влияют на функционирование всего вашего тела. Западная медицина считает, что это связано с нарушением кровоснабжения и иннервации,а согласно китайской философии, вдоль позвоночника проходит несколько очень важных каналов движения энергии "ци". Данный комплекс сочетает в себе очень эффективные двигательные упражнения и движения цигун, в основе которых лежит практика глубокого дыхания.