Родить здорового малыша - не только огромное счастье, но и ответственная и достаточно трудная работа: ведь именно от состояния здоровья матери, от того, как она питается, работает, отдыхает, лечится, что думает о своем состоянии и будущем ребенке, зависит, каким он будет. Этот фильм поможет женщинам, готовящимся стать мамами, выносить и родить своего кроху, избежав неприятных последствий для него и для себя.