Прочитав данную книгу, вы не сразу станете мастерами каратэ-до, айкидо, дзюдо и других видов восточных единоборств. Но перед вами приоткроется занавес, и вы заглянете в мир древних боевых искусств, начало пути, к которым отныне будет в ваших руках. Авторы издания поставили перед собой цель - используя свой практический и теоретический опыт, по возможности обобщить существующие виды единоборств и дать рекомендации по методике и теории тренировки широкому читательскому кругу.