Не только грипп, легкие, бронхит, кашель, астму можно лечить даосскими практиками и медитациями целительных звуков системы Дао. Но также разобраться со своим беспокойством, тревозностью, грустью и депрессией. Поза лотоса (асана лечения и оздоровления в йоге) тут тоже будет очень к стати. Я, Владимир Марков (Vladimir Markov), стараюсь практиковать все медитативные упражнения, и, конечно, занятия лечебной и оздоровительной йоги (лечение и оздоровление йогой) именно в позе лотоса. Просто объединяя практики для физического тела с пользой для ментальности и психики.