Большинство людей убеждено, что употребление витаминов полезно для здоровья. Но так ли эффективны витамины из аптеки? Как влияют они на организм? Что такое гипервитаминоз? Гипервитаминоз - переизбыток витаминов, оказывает более худшее воздействие на человеческий организм, чем авитаминоз - недостаток витаминов. Витамины: польза или вред?