FileZilla это один из самых лучших FTP менеджеров и к тому же бесплатная программа, которая позволяет скачивать файлы и загружать их на собственные FTP сервера файлообменников.
Простой и понятный интерфейс разберётся во всех функциях даже не профессионал, программа функциональна, можно сразу без замедления приступать к работе.
FileZilla имеет множество полезных для работы настроек.