Воздушные ванны – это раннее закаливание ребенка. Такой вид закаливания позволяет тренировать защитные силы организма. Закаливание ребенка приучает его лучше переносить холод, физические нагрузки. Закаленные дети меньше подвергаются простудным и другим заболеваниям. Так же меньше реагируют на жару и изменении влажности. Важно учитывать, что бы закаливание проходило постепенно и систематично. Воздушные ванны просты и доступны. [...]